L’entraînement inspiré de la danse pour sculpter et tonifier votre corps
Travail musculaire
TOUT EN RYTHME
EFFICACE
Des résultats visibles
FUN
Des exercices divertissants
TRANSFORMANT
Changez votre
corps en
rhythme
CHANGEANT
Pas d'exercices répétitifs
BIENVEILLANT
Ouvert à tous
La méthode
Se sentir bien tout en rythme.
Sculptez, tonifiez et renforcez votre corps grâce à la méthode Dance Body Sculpt. Cette méthode est issue de la danse moderne, du yoga et du renforcement musculaire.
Au programme:
Échauffement en musique, travail musculaire sur des zones ciblées puis retour au calme avec des étirements.
Les bienfaits de cette pratique:
-Tonifier et sculpter sa silhouette
-Améliorer sa posture
-S'assouplir
-Développer une meilleure conscience de son corps
Le but de cette méthode est d'obtenir des résultats ciblés et visibles. De travailler son corps dans sa globalité pour retrouver une silhouette harmonieuse, du bien-être et de l'énergie.
Le cours est ouvert à tous quelque soit votre niveau !
Vous voulez travailler votre corps tout en vous faisant plaisir ?
Alors, lancez-vous ! ! !
LES GARANTIES
Cours en ligne illimités
La plateforme Dance Body Sculpt VOD (Vidéo à la demande) débarque dans votre salon !
Les vidéos pré-enregistrées vous permettrons de pratiquer le Dance Body Sculpt où que soyez et quand vous le souhaitez.
Vous trouverez un large choix de vidéos, que vous aillez 10, 20, 30 ou 45 min.
Choisir la formule "cours en ligne" vous permettra la liberté d'un entrainement sportif complet à la maison !