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LA MÉTHODE DANCE BODY SCULPT®

Sculptez, tonifiez et renforcez votre corps grâce à la méthode Dance Body Sculpt®.

Cette méthode est un concept innovant de fitness alliant danse, yoga et renforcement musculaire.

Pour toutes les femmes qui souhaitent rester en forme, se muscler et remodeler leur silhouette tout en s'amusant

et en musique !

Le but de cette méthode est d'obtenir des résultats ciblés et visibles.

De travailler son corps dans sa globalité pour retrouver une silhouette harmonieuse, du bien-être et de l'énergie.

Le cours est ouvert à tous quelque soit votre niveau !

Vous voulez travailler votre corps tout en vous faisant plaisir ?

Alors, lancez-vous ! ! !

Qui suis-je ?

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Hélène Gallois, créatrice de la méthode Dance Body Sculpt

Professeure Diplômée d’état Danse Jazz

Passionnée de danse depuis mon plus jeune âge, j'ai naturellement emprunté cette voie pour poursuivre mes études.

Après l'obtention de mon Diplôme d’État de danse Jazz, j'ai commencé à danser pour différents spectacles sur Paris.

Professeure de danse dans plusieurs écoles depuis 2011, j'ai décidé de me spécialiser davantage dans le domaine du bien-être et de la remise en forme.

J'ai à cœur de transmettre aux autres mon savoir afin qu'ils apprennent à prendre soin d'eux !

Danseuse Dance Body Sculpt

LES BIENFAITS DE CETTE MÉTHODE

  • Tonifier et sculpter sa silhouette

  • Améliorer sa posture

  • S'assouplir

  • Amélioration de l’endurance

  • Développer une meilleure conscience de son corps

  • Taille affinée, fessiers raffermis, bras et cuisses dessinés

  • Retrouvez du bien-être et de l'énergie

Hélène Gallois prof de danse
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COURS EN LIGNE ILLIMITES

La plateforme Dance Body Sculpt VOD (Vidéo à la demande) débarque dans votre salon !

Les vidéos pré-enregistrées vous permettrons de  pratiquer le Dance Body Sculpt où que vous soyez et quand vous le souhaitez.

Vous trouverez un large choix de vidéos, que vous aillez 10, 20, 30 ou 45 min.

Choisir la formule "cours en ligne" vous permettra la liberté d'un entrainement sportif complet à la maison !

plateforme Dance Body Sculpt
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