
LE STUDIO EN LIGNE
Transformez votre corps et retrouvez le plaisir de faire du sport grâce à la méthode Dance Body Sculpt® !

Vous avez envie de retrouver un corps et un mental au top ? De prendre plaisir de faire du sport ?
Mais voilà le problème...
Vous savez que pour obtenir de vrais résultats, vous avez besoin de séances efficaces, motivantes et fun !
Imaginez pouvoir avoir un corps plus musclé et tonique... sans avoir à passer des heures à la salle de sport.
TOUT CE DONT VOUS AVEZ BESOIN
Services
Que vous soyez débutante ou aguerri, découvrez plus de 70 vidéos de séances en temps réel pour transformer votre corps et votre esprit.
Séance 100% temps réel
Les vidéos pré-enregistrées vous permettrons
de pratiquer le Dance Body Sculpt où vous voulez. .
Séance entre 15 et 50 min.
Plus de 70 vidéos disponibles.
Chaque semaine de nouvelles vidéos.
Qui suis-je ?
Hélène Gallois, créatrice de la méthode Dance Body Sculpt
Professeure Diplômée d’état Danse Jazz
Après ma première grossesse, j’ai eu envie de retrouver une silhouette tonique et dessinée.
J’ai commencé à m'intéresser au monde du fitness, mais aussi du yoga.
C’est à ce moment-là, que j’ai compris que la méthode la plus efficace pour sculpter son corps et se sentir au top de sa forme serait de mélanger ces 3 disciplines.
C’est ainsi qu'est né le Dance Body Sculpt !

Voici ce que nos abonnées disent à propos du studio en ligne.


Marine
J'ai fait 3 séances de 45/50 minutes et je vois déjà que mon corps a changé 🤩

Anouchka
J'ai adoré le programme de 21 jours ! Le fait qu'il y ait une séance (presque) chaque jour m'a permis de me motiver à tenir sur la durée car j'avais ce petit rendez-vous à ne pas manquer. Les séances m'ont fait sortir de ma zone de confort, et moi qui ne suis pas du tout habituée à la danse, j'ai beaucoup aimé le travail des bras et des jambes. Je recommande vivement et pas que pour ceux qui se remettent au sport, c'est un très bon entraînement pour se muscler en profondeur et s'assouplir, et ça on en a toujours besoin !

Isabelle
Je recommande vivement: une pratique de la danse qui permet de progresser en toute bienveillance et d'apprendre à connaître et mieux ressentir son corps.
Comment savoir si le studio Dance Body Sculpt est fait pour vous ?
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Vous chercher une discipline fun et efficace ?
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Vous avez envie de sculpter votre silhouette sans passer des heures à la salle ?
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Vous aimez la danse ?
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Vous préférez vous entrainer chez vous plutôt que dans une salle de sport ?
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Vous aimeriez avoir une coach diplômée qui vous encadre et vous motive ?
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Vous avez besoin d'être guidée dans vos séances ?
3 choix s'offrent à vous !
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