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Photo du rédacteurDance Body Sculpt

Recette Energy Balls


Riches en protéines, fibres et vitamines, les energy balls sont des petites collations idéales pour booster l’organisme.


Pour les sportifs aussi bien que pour les enfants, elles permettent de reprendre de l’énergie lorsqu’on a un coup de mou dans la journée.


Mais c'est surtout ultra bon !!!!



Ingrédients :


  • 150 g de flocons d'avoine

  • 2 cuillères à soupe de poudre d'amande

  • 4 cuillères à soupe de sirop d'agave

  • 120 g de chocolat noir

  • 4 cuillères à soupe de beurre de cacahuète

  • 5 cuillères à soupe de noix de coco râpée


Recette : 12 balls


Mélanger tous les ingrédients.


Former des boules en les roulant dans vos mains.


Les rouler dans la noix de coco pour les recouvrir entièrement.


Laisser refroidir 1h au réfrigérateur.


Déguster !

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